Mồ hôi nặng mùi là gì? 7 cách khử mùi hôi tanh cơ thể hiệu quả nhất

Mồ hôi có mùi nồng, nặng, khó chịu… là hiện tượng xảy ra khi cơ thể tiết ra một lượng lớn bất thường các chất tiết từ tuyến mồ hôi và được lên men bởi vi khuẩn và mảnh vụn tế bào có sẵn trên da, phân hủy.

Có hai loại tuyến mồ hôi cơ bản:

• ngụy thư:

  là tuyến mồ hôi có ở quầng vú, nách, ống tai ngoài, bộ phận sinh dục và hậu môn. Tuyến mồ hôi Apocrine tiết ra dầu, hoạt động mạnh khi con người chúng ta đến tuổi dậy thì. Tuyến mồ hôi này bị rối loạn khiến mồ hôi có mùi.

• Eccrine:

  Đây là những tuyến mồ hôi có từ khi sinh ra và được tìm thấy ở tất cả các vùng trên cơ thể. Chúng là nước và được tiết ra để làm mát cơ thể. Rối loạn của chúng gây tăng hoặc giảm tiết mồ hôi và bốc hỏa.

Kết hợp hai yếu tố này lại mới hiểu được nguyên nhân vì sao thanh niên ở tuổi dậy thì chơi thể thao thì cơ thể sẽ có mồ hôi có mùi hôi nhiều hơn. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây bệnh, bạn nên đọc tiếp những thông tin sau:

• Động cơ:

  Khi chơi thể thao như chạy, leo cầu thang; hay làm việc nặng, khuân vác vật nặng… thân nhiệt sẽ tăng cao và lúc này tuyến mồ hôi sẽ tiết ra nhiều để làm mát cơ thể.

• Đồ ăn thức uống:

  Cá, thịt chó, hành, tỏi, gia vị nồng, cà phê, rượu bia… cũng sẽ khiến cơ thể bốc ra mùi hôi tương tự.

• Bệnh tật:

  Người mắc các bệnh như đau tim, sốt rét, lao, ung thư…; Hoặc phụ nữ mãn kinh, nam giới suy giảm chức năng tuyến sinh dục dễ bị bốc hỏa; người bệnh sử dụng các loại thuốc điều trị như morphine, aspirin, acetaminophen… sẽ dễ gây tăng tiết mồ hôi.

Mồ hôi bao gồm chủ yếu là nước và muối (NaCl). Vì vậy, về cơ bản chúng không có mùi. Tuy nhiên, sau một thời gian khi thải ra môi trường và trên bề mặt da sẽ bị vi khuẩn lên men và có mùi. Vì vậy, dễ hiểu khi nách, bẹn… là những nơi có nhiều lông, vi khuẩn sẽ sinh sống ở đó. mồ hôi có mùi hôi hơn các vùng khác.

Đặc thù là mỗi người sẽ có những loại vi khuẩn khác nhau nên thường mỗi người sẽ có mùi cơ thể khác nhau. Ngoài ra, khi bạn để mồ hôi tiết ra nhiều trên quần áo, giày dép… nhiều ngày không giặt sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi. Nếu tiếp tục mặc, khi cơ thể đổ mồ hôi và gặp một lượng lớn vi khuẩn, mùi hôi nồng nặc là điều bạn nên lường trước.

Cách khử mùi cơ thể do mồ hôi tiết ra hiệu quả

Bạn nên tắm rửa cơ thể 1-2 lần/ngày để loại bỏ mùi mồ hôi còn đọng lại trên da. Đồng thời, tế bào chết và vi khuẩn trên da cũng được loại bỏ, tránh nguy cơ gây mùi cơ thể.

Khi làm sạch cơ thể, bạn có thể sử dụng một số loại sữa tắm giúp cấp nước, chăm sóc da, diệt khuẩn hiệu quả và cải thiện mùi cơ thể.

Bạn nên có một số lời khuyên về việc lựa chọn trang phục sẽ sử dụng khi thời tiết bước vào những ngày hè nóng bức. Hạn chế sử dụng các vật liệu cản trở khả năng điều chỉnh nhiệt độ tự nhiên của cơ thể. Dưới đây là một số nguyên tắc lựa chọn quần áo bạn có thể áp dụng để hạn chế mùi cơ thể:

• Bạn nên chọn những chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như bông HOẶC polyester.

• Chúng ta cũng nên chọn quần áo lớn hơn so với kích thước cơ thể của chúng ta. Điều này giúp tạo khoảng trống trong cơ thể, mùi mồ hôi được thoát ra ngoài tốt hơn.

• Ngoài ra, bạn nên chọn những trang phục có màu sắc nhẹ nhàng. Vì màu tối thường có khả năng hấp thụ nhiệt từ ánh nắng mặt trời cao hơn quần áo sáng màu.

• Nước không chỉ làm dịu cơn khát mà còn giúp tái cân bằng nhiệt độ cơ thể. Vào mùa hè Thời tiết nóng Bạn nên tăng cường uống nước lọc và các loại nước ép rau củ quả không đường.

• Theo nghiên cứu, đổ mồ hôi là kết quả của sự gia tăng nhiệt độ cơ thể và dẫn đến việc tống nước ra ngoài. Do đó, việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể sẽ giúp bạn không cảm thấy nóng bức, mệt mỏi và ngăn ngừa tình trạng cơ thể đổ nhiều mồ hôi.

Theo nhiều nghiên cứu, tất cả các loại vi khuẩn không thể sống trong môi trường axit. Do đó, trong những ngày nắng nóng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp để hạ độ pH cho da. Cụ thể, đối với da mặt, nước hoa hồng và toner là một lựa chọn lý tưởng.

Đối với những vùng da ra nhiều mồ hôi như lòng bàn tay, bàn chân và nách, bạn có thể thoa một lớp mỏng tinh dầu tràm trà hoặc giấm táo. Vi khuẩn biến mất, mùi mồ hôi sẽ biến mất nhanh chóng.

Căng thẳng là nguyên nhân chính kích hoạt tuyến mồ hôi. Khi bạn lo lắng, tim bạn đập nhanh và miệng khô khốc. Từ đó, kích hoạt phản ứng sợ hãi, hệ thần kinh, tim mạch và cả tuyến mồ hôi sẽ được kích thích để đối phó với tình huống.

Một lối sống lành mạnh bao gồm tập thể dục thường xuyên, thư giãn hợp lý sẽ giúp cơ thể đối phó với căng thẳng hiệu quả. Vì vậy, bạn nên tập hít thở sâu, không thức khuya hay làm việc quá sức. Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày cũng là thói quen bạn nên giữ để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi nhiều.

Lăn khử mùi, nước tắm khử mùi, lăn khử mùi… đều là những cách khử mùi mồ hôi cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên, trên thị trường có quá nhiều loại sản phẩm khiến bạn bối rối trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và tốt nhất cho mình. Dưới đây, Cakhia TV sẽ gợi ý một số tiêu chí để lựa chọn sản phẩm “đánh bay” mùi mạnh, bạn có thể tham khảo:

• Thương hiệu. Các thành phần hóa chất sử dụng trong lăn khử mùi phải đảm bảo hàm lượng theo quy định. Vì vậy, bạn nên tham khảo những dòng sản phẩm của những thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng trên thị trường để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sau thời gian dài sử dụng.

• Chọn sản phẩm phù hợp cho nam/nữ. Sẽ có một số thay đổi trong tuyến mồ hôi của nam và nữ. Do đó, nhà sản xuất sẽ nghiên cứu và sử dụng các thành phần phù hợp để tạo ra các sản phẩm đặc biệt dành cho nam và nữ.

• Cân nhắc lựa chọn lăn/xịt khử mùi. Lăn khử mùi dễ dàng hơn trên da, nhưng chúng tạo cảm giác ẩm ướt, có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Ngược lại, khử mùi dạng xịt sẽ khô nhanh và bám mùi lâu hơn. Tuy nhiên, chai xịt thường đắt hơn.

• Mùi và các thành phần hương liệu có thể gây dị ứng. Hãy xem kỹ thành phần của chất khử mùi. Đặc biệt nếu bạn cạo lông nách thường xuyên. Vùng da này rất nhạy cảm. Một số thành phần khử mùi có thể gây dị ứng, viêm da…

Quần áo đã giặt vẫn có thể bám mồ hôi và gây mùi cơ thể. Nếu nước giặt/bột giặt mà gia đình bạn sử dụng không có khả năng làm sạch hiệu quả. Bạn nên chọn dòng sản phẩm có khả năng đánh bay các loại vết bẩn, mùi cơ thể nặng trên quần áo. Chúng có thể mang lại cho quần áo hương thơm tươi mát sau mỗi lần giặt.

Cakhia TV khuyên bạn nên sử dụng bột giặt OMO Comfort với khả năng thấm sâu vào mọi sợi vải, đánh bay mọi mùi hôi và vết bẩn trên quần áo chỉ sau một lần giặt. Sản phẩm là sự kết hợp giữa sức bay của OMO và hương thơm của Comfort.

Bột giặt hòa tan nhanh chóng, thấm sâu vào từng sợi vải nên quần áo được giặt sạch nhanh chóng chỉ sau một lần giặt. Đồng thời lưu giữ hương thơm sang trọng suốt cả ngày. Mang đến cho bạn vẻ ngoài tự tin, không còn lo mồ hôi có mùi trong những ngày hè oi bức.

Đặc biệt, bột giặt OMO Comfort được Viện Da liễu Trung ương chứng nhận an toàn cho da tay. Vì vậy bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm mà không còn phải lo lắng về đôi bàn tay thô ráp, xấu xí nữa.

Để nó Cakhia TV Hãy thử cách trị mồ hôi nhiều ngay hôm nay để giúp cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho…

Tác giả: Team Cakhia TV

Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.